Wellness, Beauty & Lifestyle
Review Sepeda Stationary Yesoul S3 Latihan cardio masa pandemi di keluarga kecil saya adalah lari dihalaman belakang yang berukuran kecil (7 meteran) jadi bolak balik macam seterikaan (silahkan membayangkan hamster di kurungan). Setelah berunding, kami sepakat untuk menambahkan stationary bike untuk latihan cardio, kebetulan juga hujan mulai rajin datangnya. Setelah melakukan riset dan pertimbangan. Dengan …
Panduan untuk mulai menggunakan Mi Band 6 Menyambungkan Aplikasi Mi Fit untuk Xiaomi Mi Band 6 Sebelum menggunakan Mi Band ini, kita perlu mengunduh aplikasi Mi Fit ke ponsel dan mensinkronisasikan ponsel ke perangkat. Xiaomi Mi Band 6 berfungsi dengan ponsel Android dan iPhone. Ponsel Android Anda harus menjalankan Android 5.0 atau lebih tinggi. Untuk …
Apa Itu Fitness Tracker Fitness tracker adalah alat untuk mengumpulkan data terkait olahraga dan aktivitas fisik. Dilengkapi dengan fitur perekam detak jantung, langkah, pembakaran kalori, kwalitas tidur dan pencatatan rencana latihan dan merekamnya dan juga beberapa hal lain yang berhubungan dengan aktifitas fisik kita. Beberapa model juga dilengkapi dengan pengontrol music, dan notifikasi serta fitur …
Fitness Tracker Pelacak Kebugaran, Apakah Perlu Beli? Read More »
Alat Bantu Sit Ups Bar Kali ini kita ngebahas tentang Sit Up Bar, yang sering dipromosikan sebagai alat mengecilkan perut dan membantu membentuk six pack? Benarkah? video review & gerakan menggunakan sit up bar Konsep Cara Kerja Sit Up Bar Konsep alat ini adalah alat pembantu atau assistant, terbuat dari 2 element besi dengan bentuk …
Spring Exerciser Tummy Trimmer Alat Latihan Kekuatan Minggu lalu saya belanja alat gym terlaris dari online market shopee (berikut link videonya) dan salah satu alatnya adalah Strength exerciser, yaitu sebuat alat latihan kekuatan yang terbuat dari besi spring dan plastik handle serta pedal. Alat ini dijual di shopee dengan judul yang lumayan klik bait “Tummy …
Tummy Trimmer Spring Exerciser Review & Cara Menggunakan Read More »
Review Alat Fitness Olahraga Dirumah Dumbel Decathlon 10 kg Kesan pertama yang saya peroleh dari dumbbell Decathlon ini adalah warna dan barang terlihat bersih dan bagus. Batang bar lebih tebal dari Dumbell Berwyn yang sudah saya review kemarin, lubang plate lebih besar, artinya saya bisa masukkan plate ini di bar Berywn, tapi tidak sebaliknya. Varian …
Review Alat Fitness Olahraga dirumah Dumbbell Set Berwyn, alat latihan beban yang bisa dipakai dirumah. Latihan kekuatan dengan berat tubuh adalah latihan kekuatan dasar, selanjutnya tubuh kita membutuhkan stimulasi beban untuk dapat meningkatkan massa otot dan kekuatan, apalagi diusia yang terus bertambah, bisa baca di sini untuk pentingnya latihan kekuatan di usia 40 an. Untuk …
Review Alat Fitness Olahraga Dirumah Dumbell Set Berwyn 50kg Read More »