Review Alat Fitness Olahraga dirumah Dumbbell Set Berwyn, alat latihan beban yang bisa dipakai dirumah.
Latihan kekuatan dengan berat tubuh adalah latihan kekuatan dasar, selanjutnya tubuh kita membutuhkan stimulasi beban untuk dapat meningkatkan massa otot dan kekuatan, apalagi diusia yang terus bertambah, bisa baca di sini untuk pentingnya latihan kekuatan di usia 40 an.
Untuk alat latihan beban dirumah pilihan saya jatuh pada BERWYN Dumbell Set 50kg. Kenapa?
Alat Latihan Kekuatan multi fungsi.
Alat fitnes olahraga dirumah Dumbell dan Burbell dalam 1 box, dengan berat yang cukup untuk pemula atau yang sudah lama tidak latihan angkat berat seperti saya, yang harus memulai lagi dari bar kosong.
Alat Latihan Fitnes dirumah Praktis dan Mudah dipindahkan
Dumbell dan Barbell alat fitnes dalam 1 box, praktis sekali, dengan box penyimpanan dilengkapi roda yang memudahkan kita memindahkan alat ini.
Tips, jika teman teman beli sendirian dan kwatir dengan cara angkat dan turunin dari mobil, buka saja box nya, turunin plate 5 kiloan nya, jadi box lebih ringan dan punggung kita aman, angkat dan nurunin dari bagasi mobil yang tinggi.
Isi Set Berwyn Dumbbell Set
Total berat 50 kg adalah berat keseluruhan terdiri dari :
- 2 bar untuk dumbell,
- 2 bar untuk barbell,
- 1 penghubung bar (conector long bar),
- kunci bar 6 pcs dan
- Plate ( 4 pcs 5kg plates, 6 pcs 2.5kg plates, 4 pcs 1.25kg plates)
Beli Berwyn Dumbbell Set ONLINE
Harga online IDR 2.249.100 bisa di beli disini Rupa Rupa Berwyn Dumbell Set 50kg
Hal – Hal yang harus diperhatikan.
Alat Berwyn Dumbell Set 50kg ini tidak mempunyai rubber coating maupun coat sealing iron yang lain, jadi lantai akan perlu alas dan perlu terus dirawat untuk menghindari karatan.
Penghubung bar panjang, adalah besi yang sedikit menonjol, mungkin diperlukan towel saat melakukan racking back squat untuk lebih nyaman.
Tempat pegangan atau hand grip lumayan kasar, dan akan semakin berasa kalau beban semakin berat, coba pakai sarung tangan atau glove untuk lebih nyaman.
Kunci ring terbuat dari besi yang kita pasang seperti baut atau screw, terkadang tidak mau terkunci kuat dan akan longgar sedikit yang menimbulkan bunyi, tidak terlalu mengganggu untuk saya, tapi bisa jadi catatan
Berat total terpasang untuk deadlift dengan 5 plates per sisi adalah 35kg, cocok untuk pemula, teman teman yang latihan beban sudah diatas ini memerlukan plate tambahan.
Diameter bar adalah 2.5cm lebih kecil dari bar yang saya temui di gym yaitu 3cm, jadi catatan untuk pembelian plate tambahan, atau beli saja Plate dari Berwyn juga, berat terbesar yang saya dapat adalah 15kg.
Selamat berbelanja dan selamat mencoba, sehat selalu teman teman.
Secara keseluruhan, alat beban Dumbell Set Berwyn ini cocok untuk teman teman yang ingin memulai angkat berat dirumah, dengan harga yang sangat ramah, kwalitas yang ok, tidak optimal tetapi cukup membantu untuk tetap olahraga kekuatan dirumah.