Hi dan Selamat Datang di athinaike,
Hidup sehat itu sederhana tapi tidak mudah, memerlukan usaha dan mungkin juga bantuan orang lain.
Sebagai wanita, saya sadar dan tahu bahwa wanita memiliki tantangan yang besar dengan social pressure dan patriachy disekitar kita, mendukung dan menyemangati wanita untuk berkembang dan menjadi best version of them self menjadi isi agenda saya.
Mempunyai seorang putri yang mulai beranjak dewasa, mata saya semakin terbuka bahwa insecurity dan instant gratification adalah momok yang membahayakan untuk generasi berharga kita, memberikan contoh dengan tindakan adalah hal yang paling nyata yang bisa kita lakukan.
Mencintai diri, mengetahui menyadari dan menerima kekurangan dan kelebihan, Empati, Apresiasi untuk diri sendiri. Dan terus jatuh cinta, lagi dan lagi, pada diri sendiri.
Selamat datang di athinaike.
Tempat berbagi dan Jatuh Cinta lagi…
Athina Ike – Spa Owner, Spa Asesor and Trainer, Yoga coach and Fitness Enthusiast